„Puppenkernkeule“ – ein lang bekannter Vitalpilz“

Der Cordyceps militaris ist ein äußerst wichtiger Vitalpilz, nicht nur in Asien sondern mittlerweile auch in Europa. Er wächst im Gegensatz zu seinem Artverwandtem, dem Cordyceps sinensis, auf der ganzen Nordhemisphäre. Im Herbst ist er sogar bei uns in Europa zu finden. Keulenförmig und in einem orange-gelben Ton wächst dieser parasitäre Pilz aus vorher infizierten, toten Schmetterlingspuppen.

Was sind Allergien?

Allergien sind Krankheiten, für die unser Immunsystem verantwortlich ist. Besonders verbreitet sind Allergien vom Typ I. Der Heuschnupfen oder Asthma gehören zu diesem „Soforttyp“, da die allergische Reaktion unmittelbar nach dem Kontakt mit dem jeweiligen Allergen auftritt. Allergien können in jeder Phase des Lebens entstehen. So dringen beim Atmen, bei der Nahrungsaufnahme, bei Berührungen etc. ständig körperfremde Stoffe in unseren Organismus ein.

Hericium

„Igelstachelbart“

Der Hericium erinaceus, Igelstachelbart oder Pom Pom wird in Asien angesichts seiner bizarren zotteligen Form auch Affenkopfpilz oder Löwenmähne genannt. Wegen seiner exotischen Aromen wird dieser Pilz als Delikatesse geschätzt. Der Hericium wächst zwar unter anderem auch in Europa, ist hier aber eher selten zu finden. (mehr …)

Hierzulande kennt man diesen Pilz als Judasohr, Liebhabern der chinesischen Küche ist der Auricularia auch als Mu-Err bekannt. Dieser, wie eine Ohrmuschel geformte, Pilz ist beinahe auf der ganzen Welt heimisch. Nicht nur in Asien ist der Auricularia bereits seit Jahrhunderten als gesundheitsförderndes Mittel bekannt. Auch im europäischen Mittelalter wurde das Judasohr gezielt gegen verschiedene Leiden eingesetzt. (mehr …)

Bei der Blasenentzündung handelt es sich um eine Entzündung der ableitenden Harnwege. Dazu zählen sowohl die Harnblase, als auch die Harnleiter und die Harnröhre.

Meistens sind Frauen von einer chronisch rezidivierenden Blasenentzündung betroffen, da bei Frauen die Harnröhre wesentlich kürzer ist als bei Männern und Keime somit schneller in die Blase gelangen können. Doch auch Männer können betroffen sein und beispielsweise durch eine Vergrößerung der Prostata an einer Harnabflussstörung leiden.  (mehr …)

Mit Vitalpilzen durch die Wechseljahre

Ab Mitte 40 beginnt für viele Frauen die Zeit des Wandels – die Wechseljahre. Diese bringen viele körperlichen und psychischen Veränderungen mit sich. Doch die Menopause hat mehr zu bieten, als nur lästige Symptome. Die mit dieser Umstellungsphase verbundenen individuellen Erfahrungen sind ganz unterschiedlich. Diese Phase birgt die Chance zu einem neuen Verständnis des Frauseins, welches Raum für Aufbruch, neue Ideen und Lebenskraft mit sich bringt. Um diesen Wechsel gesund und voller Tatendrang genießen zu können, lohnt es sich, den Stoffwechsel der Frau und insbesondere den Hormonhaushalt anzuregen und auszugleichen. Dies kann durchaus durch Ernährung und auch mit Vitalpilzen geschehen.

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Jedes Jahr freut man sich wieder, wenn die Adventszeit beginnt. Man kann auf dem Weihnachtsmarkt einen heißen Glühwein trinken, eine Bratwurst und Mandeln essen und zusehen, wie der Schnee vom Himmel fällt. Die kleinen und auch großen Kinder öffnen jeden Tag ein Türchen an ihrem Adventskalender und freuen sich immer mehr und mehr auf das Fest. Sie backen Plätzchen und naschen vom Teig. Man schmückt zusammen das ganze Haus und stimmt sich somit auf Weihnachten ein. Später wird dann gemeinsam der Weihnachtsbaum mit Kugeln und Lametta geschmückt und man genießt die freie Zeit. Mit jedem Adventssonntag rückt das Weihnachtsfest näher, welches man mit seiner Familie zusammen verbringt.

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